[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Аюрведическая диета
vedicДата: Четверг, 22.10.2009, 15:59 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5981
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
В этой ветке обсуждается все, что связано с правильным питанием.

Если у кого-то возникнет желание, я готов составить подробную и развернутую индивидуально пищевую карту и дать дополнительные рекомендации по балансу викрити (цвета, запахи, камни, металлы, образ жизни) после консультации через скайп/личной или на основании прохождения теста, расположенного на сайте. Услуга платная. Обращаться в личку. В этой ветке приветствуются любые конкретные вопросы, не требующие развернутого ответа.
РЕКОМЕНДУЮ ПЕРЕД ТЕМ КАК ВЫ БУДЕТЕ ЗАДАВАТЬ ВОПРОС ПРОЧИТАТЬ ВОТ ЭТО.




Опубликована полная пищевая карта для вата-доша
Опубликована полная пищевая карта для питта-доша
Опубликована полная пищевая карта для капха доша












Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
ДарияДата: Четверг, 22.07.2010, 15:19 | Сообщение # 291
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Здравствуйте, vedic, Вы не могли бы подсказать какой диеты нужно придерживаться (Викрити В5 П8 К10, Пракрити Капха-Питта) Питты или Капхи, особенно сейчас, летом? Заболеваний никаких вроде бы нет, но есть проблема лишнего веса и очень сильная утомляемость. Стараюсь заниматься йогой. Помогает, но недостаточно. Может быть подскажете что-то относительно образа жизни в целом.
Заранее благодарю!










 
vedicДата: Четверг, 22.07.2010, 20:43 | Сообщение # 292
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5981
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
Дария, добрый вечер!

Если у Вас нет проблем со здоровьем, то и особо менять ничего не нужно. Но если есть желание похудеть, то диета для уменьшения капхи может пригодиться. Поменьше сладкого, соленого и кислого. Йога капха людям при похудении, что слону цветочный букетик - не поможет справиться с лишним весом. Работа, преодоление лени и еще раз физическая работа - фитнес, бег, ходьба, подвижные виды спорта - вот, что я имею ввиду, когда употребляю слово "работа". Корректирующий фигуру или тонизирующий, заряжающий массаж также очень к месту придется. Только, пожалуйста, не плавание. smile А то все капхи так и норовят залезть в бассейн с холодной водой - аквааэробика - они так думают, что худеют. biggrin Полезно для сердечно-сосудистой системы, нервов и суставов, но не для сброса веса.

Женщинам с сильной капхой в пракрити приходиться больше других затрачивать волевых усилий и финансовых средств для поддержания фигуры, правда, зачастую эта проблема их мало волнует ( как и остальные, впрочем). smile











Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
ДарияДата: Четверг, 22.07.2010, 23:58 | Сообщение # 293
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
vedic, большое спасибо!
Очень меня развеселили и расставили все на свои места. Я подзапуталась, но теперь все понятно)))










 
vedicДата: Пятница, 23.07.2010, 04:48 | Сообщение # 294
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5981
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
Дария, на здоровье! smile











Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
LannaДата: Суббота, 24.07.2010, 11:28 | Сообщение # 295
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
здравствуйте, у меня пракрити капха-вата, вакрити вата-капха
сейчас возникли проблемы с кожей, ногтями и волосами -не в очень хорошем состоянии
подскажите, пожалуйста, каким образом скорректировать питание, делать упор на вата продукты или капха, а то они разные?










 
vedicДата: Суббота, 24.07.2010, 13:03 | Сообщение # 296
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5981
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
Lanna, добрый день!

Quote (Lanna)
сейчас возникли проблемы с кожей, ногтями и волосами -не в очень хорошем состоянии

Уточните, в чем выражается это не очень хорошее состояние.











Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
LannaДата: Суббота, 24.07.2010, 17:09 | Сообщение # 297
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (vedic)
Уточните, в чем выражается это не очень хорошее состояние.

ногти тонкие и слоятся, волосы сухие, выпадывают и секутся, на коже прыщи










 
vedicДата: Воскресенье, 25.07.2010, 18:46 | Сообщение # 298
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5981
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
Lanna, добрый день!

Очень похоже на дисбаланс вата-доша. Для решения проблем с ногтями и волосами я рекомендую придерживаться диеты для вата-доша викрити, опубликованной на данном сайте. Кроме того, Вам желательно регулярно массировать все тело и волосистую часть головы с использованием специальных аюрведических масел для ватик-викрити. Например, голову можно массировать маслом нилибрингади (на основе кунжутного масла). Если не получиться посещать регулярно абхйангу, то можно самостоятельно делать легкий массаж головы и всего тела с обычным кунжутным маслом (холодного отжима).

По поводу акне желательно иметь побольше информации, например, не принимаете ли Вы каких-либо гормональных препаратов?











Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
LannaДата: Воскресенье, 25.07.2010, 22:52 | Сообщение # 299
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
спасибо за советы
препараты не принимаю, у меня жирная кожа, заметила, что воспаления проходили на фоне приема антибиотиков (из-за других проблем), может стоит принимать внутрь ним, чтоб очистить кровь?










 
vedicДата: Понедельник, 26.07.2010, 15:24 | Сообщение # 300
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5981
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
Lanna, добрый день! На здоровье!

Можно принимать ним для очищения крови. Но лучше все же понять причину появления амы.











Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
Поиск: