|
Аюрведические методы баланса дош
|
|
| vedic | Дата: Воскресенье, 14.02.2010, 19:47 | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 6024
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
| В этой ветке задаем вопросы и обсуждаем использование для баланса дош камней, запахов, металлов, режима и т.п.
Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа
vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
|
| |
|
|
| lesha | Дата: Суббота, 16.06.2012, 14:43 | Сообщение # 361 |
|
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Спасибо vedic, буду стараться)
|
| |
|
|
| vedic | Дата: Суббота, 16.06.2012, 22:32 | Сообщение # 362 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 6024
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
| lesha, на здоровье!
Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа
vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
|
| |
|
|
| Vera-Nika | Дата: Среда, 18.12.2013, 20:51 | Сообщение # 363 |
|
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Скажите, пожалуйста, а правда, что для Вата доши свойственны неврозы? А то у меня этой осень крыша совсем уезжала, но я тогда ничего и не знала о Аюрведе.
|
| |
|
|
| vedic | Дата: Среда, 18.12.2013, 22:02 | Сообщение # 364 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 6024
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
| Vera-Nika, добрый вечер! Невроз чаще всего связан с дисбалансом вата, да.
Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа
vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
|
| |
|
|
| Vera-Nika | Дата: Среда, 18.12.2013, 22:35 | Сообщение # 365 |
|
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Почитала еще пару статей про Вата дошу, просто невероятно как все совпадает! Мое состояние обострилось в октября, при том, что никаких стрессовых ситуаций не было, и я как раз читаю, что осень это время Вата доши, и все болезни ватиков обостряются. А еще, впервые я ощутила невроз в самолете, при длительном перелете, в общем около 15 часов, и, оказывается, длительные полеты для нас вредны) Все таки Аюрведа это сильная вещь! Буду изучать ее более детально. Сейчас читаю интересную книгу Ароматерапия с позиций аюрведы - Миллер Лайт 
|
| |
|
|
| konstchary | Дата: Четверг, 02.01.2014, 19:46 | Сообщение # 366 |
 Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Добрый вечер,
У меня к Вам вопрос по поводу регулирования дош.
Вы определили мою Пракрити следующим образом: "у Вас почти идеальная три-доша пракрити, чуть больше питты и капхи"
07 сентября 1977г, 23.00, г.Алдан (Якутия) по местному времени, разница с Москвой плюс 6 часов
Сегодняшние результаты теста на Вакрити следующие: В132-П73-К61.
Научите, пожалуйста, как можно привести доши в порядок, т.е. приблизить мою Вакрити к моей Пракрити?
Думаю, это надо делать? Так?
Благодарю,
Константин.
|
| |
|
|
| vedic | Дата: Четверг, 02.01.2014, 20:21 | Сообщение # 367 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 6024
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата konstchary (  ) Научите, пожалуйста, как можно привести доши в порядок, т.е. приблизить мою Вакрити к моей Пракрити?
- самое главное, никуда не спешить, подходить к изучению аюрведы основательно
- прочитать статьи на этом сайте о викрити и пракрити
- прочитать другие статьи из раздела "Аюрведа"
- просмотреть этот форум, раздел "Аюрведа"
- прочитать базовые книги по аюрведе, переведенные на русский язык
- внимательно наблюдать за своим организмом после того, как Вы начнете жить по законам аюрведы
- если у Вас есть серьезные заболевания, или Вы хотите сразу начать применять
принципы аювреды, в соответствии с Вашей викрити и пракрити, то посетите аюрведического врача в Москве. Я живу в Екатеринбурге.
Общие рекомендации для устранения дисбаланса вата-доша:
1. Регулярность и последовательность во всем.
2. Спокойное отношение к жизни и неспешность. Не жить будущим, жить настоящим.
3. Соблюдение пищевых рекомендаций для ватик-людей.
4. Полноценный сон и отдых.
5. Избегать стрессов и риска.
6. Браться только за то дело, которое Вам под силу.
7. Йога, медитация, творчество, спорт, развивающий концентрацию внимания и уверенность (например, стрельба из лука, верховая езда и т.п.)
8. Избегать переохлаждения, переутомления, чрезмерных физических нагрузок.
9. Не расточать свою энергию на разговоры, сплетни, бессмысленные поступки и хлопоты.
шанти-саттва-бхава мир-свет-любовь
Эти три вещи важны для всех трех типов аюрведической конституции, но особенно для вата-доша, так как им недостает этих трех вещей в большей степени. Они больше подвержены беспокойству, негативные эмоции, исходящим от других людей, действуют на них сильнее, и в тепле любви у них выше потребность. У питтик людей есть собственный огонь, энергия. Капхи очень самодостаточны (нет такой потребности во внимании и любви).
Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа
vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
|
| |
|
|
| konstchary | Дата: Пятница, 03.01.2014, 14:11 | Сообщение # 368 |
|
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Здравствуйте,
Всё предельно ясно.
Очень хорошие наставления.
Спасибо Вам большое!
С наступающим Рождеством!
С уважением,
Константин.
|
| |
|
|
| vedic | Дата: Пятница, 03.01.2014, 15:36 | Сообщение # 369 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 6024
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
| konstchary, рад был помочь!
Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа
vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
|
| |
|
|
| vedic | Дата: Пятница, 24.01.2014, 06:45 | Сообщение # 370 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 6024
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата Nata2599 ( ) 1. Про аквааэробику Вы написали, что капхам она бесполезна. Если викрити питта-капха, то тоже стройности не добавит?
Доброе утро! Аквааэробика не слишком помогает сбросить вес, из-за того, что в холодной воде механизмы расщепления жиров запускаются не в самую первую очередь, не происходит потери жидкости и т.д. Однако, если у человека проблемы с опорно-двигательным аппаратом, в частности с коленными суставами, аквааэробика будет очень полезна.
В случае необходимости сбросить вес я бы еще порекомендовал йогу с опытным инструктором и пешие прогулки, не бег, а также хорошо подойдет элипсоид и лыжи. Все это исключит травмирующую нагрузку на коленные суставы и поможет контролировать вес.
Цитата Nata2599 ( ) 2. Как мне лучше разгружать в дни экадаши? Пару месяцев назад попробовала голод, к вечеру была сильная слабость, ночью тошнило с кислотой и желчью.
Разгрузочные дни людям с дисбалансом вата-доша лучше устраивать никак )) Если еще есть дисбаланс питты, то вообще никак. Контроль веса при дисбалансе вата и питта не связан с этим. Наоборот, разгрузочные дни приведут потом к более основательным загрузочным. Поэтому я рекомендую регулярно и правильно питаться, не подвергать себя стрессу и увеличивать сопротивление к внешним факторам, приводящим к раздражению. Голод вряд ли увеличит такую сопротивляемость при вата-питта дисбалансе. А вот регулярность в том числе в еде, создание вокруг себя атмосферы уверенности и покоя, отвержение прожектерства и сильной привязанности - помогут избежать расстройств ЖКТ и снизить вес. Как говорилось выше - стабильные физические упражнения средней интенсивности.
Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа
vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
|
| |
|
|
