В этой ветке обсуждается все, что связано с правильным питанием.
Если у кого-то возникнет желание, я готов составить подробную и развернутую индивидуально пищевую карту и дать дополнительные рекомендации по балансу викрити (цвета, запахи, камни, металлы, образ жизни) после консультации через скайп/личной или на основании прохождения теста, расположенного на сайте. Услуга платная. Обращаться в личку. В этой ветке приветствуются любые конкретные вопросы, не требующие развернутого ответа. РЕКОМЕНДУЮ ПЕРЕД ТЕМ КАК ВЫ БУДЕТЕ ЗАДАВАТЬ ВОПРОС ПРОЧИТАТЬ ВОТ ЭТО.
Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа
Порекомендую почитать вот здесь. Пожалуйста, не задавайте общих вопросов!
Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа
Добрый вечер! Вполне возможно, тем более, что я сомневаюсь в тестах пракрити, которые дают какие-то цифры - это не моя работа, точно. По поводу проверки пракрити почитайте шапку темы об определении пракрити, там я об этом говорю. И, пожалуйста, задавайте конкретные вопросы, а не "вечные": "Что делать?!" Я могу дать лишь краткий ответ на конкретный вопрос, иначе мне придется забыть о реальном мире и поселиться в виртуальном.
Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа
MariGur, добрый вечер! Спасибо за интересный вопрос.
Для того, чтобы добиться максимального эффекта лечебного воздействия трав их, конечно, можно смешивать. Но для этого требуется опыт и знания в теории аюрведы. Кроме того, необходимо лично видеть человека, которому составляется травяной препарат. Поэтому, когда я рекомендую травы, я имею в виду лишь моночаи или их смесь в равных частях. Для вашей ситуации можно использовать травяные чаи во время еды и добавлять в них немного меда и топленого масла.
Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа
Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа
Добрый вечер! Еще раз благодарю за определение моей пракрити [color=red]Капха-Вата[color=red]. Время рождения скорее всего точное, но я не берусь утверждать на 100%.Спрашивала у мамы совсем недавно, был ответ "ой, это так давно было" и было названо время 13.30 . Сейчас у меня по тестам Питта-Вата. Но получив от Вас информацию, задумалась о своей противоречивой природе. Если капнуть глубже, во мне очень много от капхи, но я почему то упорно приравниваю себя к питте и вате. А какая же я питта, я далеко не жизнерадостный человек и веснушек у меня даже в помине никогда небыло.В последнее время у меня очень большие сложности в семье, вчастности с мужем. Я постоянно психую, гневаюсь, раздражаюсь и все вытекающие последствия. Обычно это происходит в перемешку с депрессией. Я уже почти 2 года не живу, а существую в состоянии "идиотизма" . Явно у меня сильный дисбаланс в сторону питты. Но, у меня хронический холецистит, и было два гепатита, а это болезни питты вроде бы. А так же мой гнев не знает границ . Мой вопрос: Какую диету мне нужно соблюдать для Питты? Я конечно же запуталась, как и многие.
Давайте начнем все спокойно "раскладывать по полочкам". В первую голову расскажите мне о себе в раннем детстве: строение Вашего тела, аппетит, как Вы общались с другими детьми и взрослыми, какие детские болезни были и т.д.? Все это позволит мне лучше понять Вашу изначальную природу.
Далее, касаемо диеты. Вот здесь я уже опубликовал подробную пищевую карту для питта-доши. По Вашим описаниям можно предположить, что в данный момент у Вас дисбаланс питты, следовательно эта диета Вам будет очень кстати.
Еще кое-какие моменты я смогу отметить, когда пойму (после прояснения пракрити) родная у Вас питта вышла из равновесия или этот коктейль молотова был разбит о Вашу капховскую броню недавно.
Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа
В первую голову расскажите мне о себе в раннем детстве: строение Вашего тела, аппетит, как Вы общались с другими детьми и взрослыми, какие детские болезни были и т.д.? Все это позволит мне лучше понять Вашу изначальную природу.
На сколько себя помню, всегда была неуравновешанным ребенком, прямолинейной как столб, за одно и упрямой .Никогда, не могла сдерживать свои эмоции, "все написанно на лице". Конечно, с возрастом и посредством социума чему-то научилась, но это в 99% просто уход в себя,или избегание "раздражителя". Со мной всегда было трудно дружить, я очень обидчивая, не воспринимаю критику, вернее у меня на все есть свое мнение. Помню в детстве шахматная доска и шашки летели " к черту" через всю комнату, если я проигрывала. При всем при этом я не ласковая, мне трудно проявить лакску ко взрослым, это не распростроняется только на детей, как своих, так и чужих. Особой полнотой никогда не отличалась, если только лет до двух,приличный пухляш на фотографии.До 32 лет весила 56-58 кг при росте 164.Но это был период активного занятия спортом. Худышкой тоже никогда не была . Помню что в 6 кл весила 55кг и была самой большой в классе, как ростом, так и весом. Мама у меня полная размер после 60го, Папа всегда имел фигуру подростка -7кл. Сладкое всегда любила, поесть тоже. Возможно это связано с дефецитом в еде в детстве, всегда была полуголодной, можно сказать выросла на хлебе и картошке . Кость не очень широкая, средняя. но размер ноги 39, лодыжка и нога широкая. Детство я плохо помню. Но мама говорила вроде я была беспроблемным ребенком, вернее я бы сказала послушным. Читать научилась рано, себя занимала сама. Возможно я все не о том, и не о том...
Добавлено (18.05.2010, 13:29) --------------------------------------------- Да, о болезнях... Постоянно был насморк, очень часто болели уши. Ангины были очень редко. Кашель(бронхит, трахеит) это тоже все мое. Диатез на цитрусовые, шоколад. Детскими болезнями тоже болела, тяжелых состояний не было. После первого класса было подозрение на минингит, очень сильно болела голова, темп.40, рвота. Диагноз вроде не поставили, что поставили уже не помню. Гепатиты, холецестит уже после школы. Пару раз восполение легких. За последние 2 года сильно упало зрение . Читать без очков не могу вообще, в магазине пытка прочитать состав продуктов .До этого все было ок. В последнее время насморка почти нет, но 2 года назад появилась аллергия "полинез"или сенная лихорадка кажется это называется,если в терминах не запуталась на что, точно не знаю, идет в августе-сентябре. Возможно на скошенную траву. Здесь тоже парадокс , траву вроде косят и в другое время, но у меня все происходит в августе на запах скошенной травы .
Все же считаю питта-доша дисбаланс приобретенным. В изначальной природе, судя по описанию, питты не слишком много. Поэтому я бы не рекомендовал возвращаться к активной физической нагрузке. Лучше плавание, йога и что-то подобное, успокаивающее, а не позитивизирующее питту, оставляя ее на достаточно высоком уровне. Не забывайте после каждого приема пищи промывать глаза прохладной водой - это поможет сохранить зрение дольше.
Диету в данный момент рекомендую ту, на которую сослался выше.
Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа
! Большое спасибо, что уделили мне время! Внимательно прочитала диету для Питты. В связи с этим возникли вопросы: Из полезных фруктов люблю толко грушу. Остальные полезные не есть или все-таки насильно включать в рацион, представляя, что это лекарство ? Я не очень люблю сырые овощи,,бобовые вообще по определению терпеть не могу. Остаются только злаковые , а их я в детском саду наелась до опупения. Из молочного люблю сливочное масло, сладкие творожки и мороженное.В этом месте можно улыбнуться , изначальная моя цель,которая привила меня к аюрведе это востановить психическое равновесие и ПОХУДЕТЬ(ношу с собой лишних 10 кг, набранных после родов (дочке 1,9)). Бассейн тоже не люблю, вернее 26градусов воды это для меня уже пытка. При поездках на море 99% сижу на берегу(холодно мне купаться ) Перечитав свой пост сделала вывод, что я Пищевая извращенка, да к тому же еще и капризная натура . Я люблю кофе! Могу пить на завтрак, обед и ужин , с молоком, черный, с лимоном, ну и что-нибудь сладкое конечно. Давление у меня низкое 90-60 это моя норма, при 110-80 голова готова лопнуть . От кофе давление не повышается, я просто прихожу а тонус . Питте можно кофе пить? А и еще, чаванпраш уже купила, его можно? Где можно ознакомиться с режимом дня для питты. Я встаю в 5, ложусь в 22-23. в 7 час ходьбы с коляской (проважаем средненького в школу).Последний прием пищи 16-18 зависит от обстоятельств, обед 12-14, завтрака два до 7 и после 9. Через день кручу велотренажер 30мин и упражнения еще минут 20 это в 16-17 часов. Вес уходит очень медленно применрно 1-2 кг в месяц (ну это так, поделиться )
. Мой вопрос: Какую диету мне нужно соблюдать для Питты? Я конечно же запуталась, как и многие.
. От кофе давление не повышается, я просто прихожу а тонус