ПРАНА - это энергия, которая порождает и поддерживает в нас изначальный импульс жизни. Это санскритское слово созвучно русскому слову "ПРОСТОР".

Нам ПРАНА необходима для работы тонкого тела, так же, как кислород необходим для тела, состоящего из тканей и органов.

Если мы хотим чувствовать себя энергичными, мы должны хотя бы раз в неделю посещать места, насыщенные праной: луга, берег чистого озера, берег моря или океана, горные долины и т.д.

В Крыму я разговорился с таксистом, который живет в поселке на берегу моря. Он ... Читать дальше »

По поводу этого масла в интернете, а точнее на сайтах магазинов, написано немало. Однако, большинство этих описаний не совсем верно.

Продавцы слабо представляют то, для чего предназначено это масло. Понять их можно - рецепт этого целебного снадобья не описан в тех текстах аюрведы, которые переведены на русский язык. Это традиционное масло аюрведы из Кералы - штата, где зародилась эта народная медицина.

Я уже публиковал в инсте (мой инстаграм  ... Читать дальше »

Ура! ****** ИНДИЯ ОТКРЫВАЕТСЯ ДЛЯ ТУРИСТОВ!****** До этого в пандемию работали только медицинские и бизнес-визы.

Об этом они объявят в ближайшие десять дней, сообщает портал Livemint со ссылкой на представителя МВД республики, пишет Интерфакс-Казахстан

- Решение об открытии Индии для иностранных туристов впервые за последние 1,5 года принимается в связи с сокращением числа зараженных в стране. МВД страны в настоящее время обсуждает условия открытия: его планируют сделать поэтапным, чтобы отслеживать эпидемиологическую ситуацию, - пишет издание.
< ... Читать дальше »

 Помню, что читал и занимался. Мне тогда было 10 лет. Это было как откровение. Я не мог поверить, что такое может быть - все было под запретом. Я первый раз услышал о йоге от мамы, чуть раньше прочитанного в "Науке и жизнь", году так в 1979. Потом узнал, что она занималась по рукописному руководству. Йога, карате и вообще восточные практики были, фактически под запретом. А тут публикация в научно-популярном журнале!



Эти статьи пробудили во мне и еще миллионах советских людей ... Читать дальше »

Первый раз собирал сегодня рябину обыкновенную, нашу красную рябину. Очень полезный продукт, особенно для пожилых и ослабленных людей.

Главной задачей рябины, как лекарственного растения, является стимуляция иммунитета, причем, доказано, что чем старше человек, тем эффективнее действуют настои рябины.

Кроме того, рябина является источником витамина P, который помогает эффективнее использовать содержащие аскорбиновую кислоту продукты. Поэтому рябину уместно употреблять вместе с другими богатыми витамином С продуктами. Так оздоровительный эффект бу ... Читать дальше »

У многих на огороде укроп - это просто сорняк. Засолили помидоры - и все, не знают куда его деть. Но это одно из самых полезных лекарственных растений! В этому году мы запаслись большим запасом семян укропа. Надеюсь, что хотя бы на половину зимы хватит. Пожалуйста, ознакомьтесь с его замечательными целебными свойствами:

Нормализация работы ЖКТ (при повышенной кислотности, например), устранения запоров и спазмов кишечника/желудка. Также уместно применение укропа при холецистите, так как он позволяет лучше отделять желчь. Он улучшает аппетит и способствует боле ... Читать дальше »

Положительных качеств у КАПХА ничуть не меньше, чем у вата и питта людей. Несмотря на их природную скрытность, давайте попробуем исследовать их сильные стороны.

Прежде всего, нужно отметить главное преимущество КАПХА - высокий уровень ОДЖАСА. ОДЖАС - это наши "дрова", то, что постепенно сгорает в процессе нашей жизни. ОДЖАС еще называют жизненностью, потенциальной энергией, запасом прочности. Все это в полной мере присутствует с рождения у людей с КАПХА конституцией.

Итак, КАПХИ способны дольше и активнее сопротивляться внешнему воздейс ... Читать дальше »

Начало сбора плодов ШИПОВНИКА.

Сегодня первый раз собирал ШИПОВНИК, он еще пока не до конца вызрел, но часть плодов уже готовы к заготовке (сушка главным образом).

ШИПОВНИК - одно из проверенных средств профилактики зимних гиповитаминозов в средней полосе. Достаточно залить кипятком и настоять горсть или полгорсти плодов в литре воды - и вы избавлены от таких проявлений недостатка витамина С, как слабость, нарушение проницаемости сосудов, сниженный иммунитет и т.д.

ШИПОВНИК - это отличное средство для нормализации работы ЖКТ, особен ... Читать дальше »

ПИТТА - это сочетание стихий огня и воды. В тибетской медицине, которая происходит из аюрведы, питту называют ЖЕЛЧЬ. Но люди питта вовсе не обязательно должны быть желчными, у них достаточно положительных качеств, которые мы сегодня разберем.

Плюсы питты на уровне ума:

- решительны
- целеустремлённые
- практичны
- это смелые люди
- упорны
- отличные руководители, умеют всё и всех вокруг себя организовать
- стараются докопаться до самого глубокого понимания, смысла
- их сложно ввес ... Читать дальше »

С начала июля и до самой осени доступны спелые ягоды черной смородины. А сейчас, когда почти каждый может позволить себе заморозить ягоды на зиму, этот источник витаминов в нашем распоряжении круглый год.

Плоды смородины обладают уникальным свойством - почти не содержат ферменты, действующие на аскорбиновую кислоту, так что витамин С сохраняется в них в большом количестве.

Поэтому эта ягода идеально подходит для профилактики витаминной недостаточности. Кроме того, морсы из плодов смородины, а также чаи из ее листьев - это отличное средство ... Читать дальше »