Продолжаю публикацию перевода статьи по АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ПОДХОДУ К ОБРЕТЕНИЮ ЗДОРОВОГО ПОТОМСТВА. Буду размещать по частям. Часть 5. (завершающая).
_____________________

Практика Гарбха Самскары.

Правильное планирование беременности делает пару подготовленной физически, психологически, социально и эмоционально к будущим событиям. Не удивительно, что идея проведения гарбха-самскары обретает все большую популярность.

Появилось уже несколько книг на английском языке и различных языках Индии, кроме того, этому посвящены веб-сайты ... Читать дальше »

Продолжаю публикацию перевода статьи по АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ПОДХОДУ К ОБРЕТЕНИЮ ЗДОРОВОГО ПОТОМСТВА. Буду размещать по частям. Часть 4.

Что нужно делать во время вынашивания (гарбхини паричарья).

После зачатия мать должна следовать определенным правилам и предписаниям, чтобы оставаться здоровой и способствовать правильному развитию плода. Эти правила вынашивания называются гарбхини паричарья, который разделяется на общий (саманья) и помесячный (масанумасик) (30).

Женщина, которая правильно питается в зависимости от месяца беременнос ... Читать дальше »

Продолжаю публикацию перевода статьи по АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ПОДХОДУ К ОБРЕТЕНИЮ ЗДОРОВОГО ПОТОМСТВА. Буду размещать по частям. Часть 3.

_________________________

Действия после зачатия.

После того, как произошло зачатие, женщине рекомендуется соблюдать определенный режим и правила поведения на протяжении всей беременности. От того, как будут вести себя родители во время периода вынашивания, будут зависеть качества ребенка. Характер, пищевые предпочтения – всё это будет передано от родителей (19 ... Читать дальше »

Продолжаю публикацию перевода статьи по АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ПОДХОДУ К ОБРЕТЕНИЮ ЗДОРОВОГО ПОТОМСТВА. Буду размещать по частям. Часть 2.

_________________________

Концепция гарбха самскары.

Гарбха самскара состоит из двух слов: гарбха и самскара. Гарбха означает плод, а самскара означает замена плохих качеств на хорошие (4). Самскары – это ритуалы и образ жизни, которые настраивают человека на осознание важности новой роли родителя и на соблюдение определенных правил.

С древних врем ... Читать дальше »

Перевел статью по АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ПОДХОДУ К ОБРЕТЕНИЮ ЗДОРОВОГО ПОТОМСТВА. Буду размещать по частям. Часть 1.

___________________________

"Гарбха самскара – предродовое обучение: концепции, практика и перспективы".

Авторы: Жасмин Гуджарати и Ритеш Гуджарати, доценты GJ Patel Institute of Ayurvedic Studies and Research, New VVNagar, Ананд, Гуджарат (Индия)

Электронная почта авторов: jassileo@gmail.com

Published by Atreya Ayu ... Читать дальше »

Моя мама не могла зачать ребенка в нашем климате. И я, и моя сестра появились на свет, благодаря самому благоприятному для здоровья окружению - средиземноморскому. Мои родители долгое время жили на побережье Средиземного моря, поэтому у мамы была возможность забеременеть.

Почему так происходит? Почему женский организм чувствует себя лучше во влажных субтропиках?

Дело в том, что для функции деторождения очень важно, чтобы вата-доша была в полном балансе. А когда вата-доша (ветер и пространство) выходит из равновесия? Когда холодно, ветрено и сухо. ... Читать дальше »

Южнее Гоа начинается Малабарское побережье. Это западная часть индийской береговой линии, которая проходит по трем штатам: Махараштре, Карнатаке и Керале.

Эта часть Индии связана с легендой о брахмане-воителе, шестой аватаре Вишну - ПАРАШУРАМЕ.

Сама легенда очень поучительна, а ее идея воплощалась в реальность не единожды в человеческой истории. Суть такова: нельзя причинять вред никому, но особенно брахманам - людям, которые живут ради духовных целей.

Периодически в нашем мире возникают такие идеи - во всем виноваты священники, идео ... Читать дальше »

Сезон лимонов в самом разгаре. Правда, не у нас, а там, где сделано это фото – в Турции.

Однако, нас выручает то, что лимон можно купить в магазине круглый год. В аюрведе лимон широко используется. Это один из самых полезных фруктов. Особенно он хорош для нарушений, связанных с дисбалансом вата-доша. Давайте рассмотрим основные полезные свойства этого кислого фрукта:

- устраняет кровоточивость десен
- улучшает работу печени и всего пищеварительного тракта
- профилактика и лечение простудных заболеваний
- лечение кашля (в р ... Читать дальше »

Первый раз собирал сегодня рябину обыкновенную, нашу красную рябину. Очень полезный продукт, особенно для пожилых и ослабленных людей.

Главной задачей рябины, как лекарственного растения, является стимуляция иммунитета, причем, доказано, что чем старше человек, тем эффективнее действуют настои рябины.

Кроме того, рябина является источником витамина P, который помогает эффективнее использовать содержащие аскорбиновую кислоту продукты. Поэтому рябину уместно употреблять вместе с другими богатыми витамином С продуктами. Так оздоровительный эффект бу ... Читать дальше »

У многих на огороде укроп - это просто сорняк. Засолили помидоры - и все, не знают куда его деть. Но это одно из самых полезных лекарственных растений! В этому году мы запаслись большим запасом семян укропа. Надеюсь, что хотя бы на половину зимы хватит. Пожалуйста, ознакомьтесь с его замечательными целебными свойствами:

Нормализация работы ЖКТ (при повышенной кислотности, например), устранения запоров и спазмов кишечника/желудка. Также уместно применение укропа при холецистите, так как он позволяет лучше отделять желчь. Он улучшает аппетит и способствует боле ... Читать дальше »