Продолжаю публикацию перевода статьи по АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ПОДХОДУ К ОБРЕТЕНИЮ ЗДОРОВОГО ПОТОМСТВА. Буду размещать по частям. Часть 3.

_________________________

Действия после зачатия.

После того, как произошло зачатие, женщине рекомендуется соблюдать определенный режим и правила поведения на протяжении всей беременности. От того, как будут вести себя родители во время периода вынашивания, будут зависеть качества ребенка. Характер, пищевые предпочтения – всё это будет передано от родителей (19 ... Читать дальше »

Продолжаю публикацию перевода статьи по АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ПОДХОДУ К ОБРЕТЕНИЮ ЗДОРОВОГО ПОТОМСТВА. Буду размещать по частям. Часть 2.

_________________________

Концепция гарбха самскары.

Гарбха самскара состоит из двух слов: гарбха и самскара. Гарбха означает плод, а самскара означает замена плохих качеств на хорошие (4). Самскары – это ритуалы и образ жизни, которые настраивают человека на осознание важности новой роли родителя и на соблюдение определенных правил.

С древних врем ... Читать дальше »

Перевел статью по АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ПОДХОДУ К ОБРЕТЕНИЮ ЗДОРОВОГО ПОТОМСТВА. Буду размещать по частям. Часть 1.

___________________________

"Гарбха самскара – предродовое обучение: концепции, практика и перспективы".

Авторы: Жасмин Гуджарати и Ритеш Гуджарати, доценты GJ Patel Institute of Ayurvedic Studies and Research, New VVNagar, Ананд, Гуджарат (Индия)

Электронная почта авторов: jassileo@gmail.com

Published by Atreya Ayu ... Читать дальше »

Моя мама не могла зачать ребенка в нашем климате. И я, и моя сестра появились на свет, благодаря самому благоприятному для здоровья окружению - средиземноморскому. Мои родители долгое время жили на побережье Средиземного моря, поэтому у мамы была возможность забеременеть.

Почему так происходит? Почему женский организм чувствует себя лучше во влажных субтропиках?

Дело в том, что для функции деторождения очень важно, чтобы вата-доша была в полном балансе. А когда вата-доша (ветер и пространство) выходит из равновесия? Когда холодно, ветрено и сухо. ... Читать дальше »

Южнее Гоа начинается Малабарское побережье. Это западная часть индийской береговой линии, которая проходит по трем штатам: Махараштре, Карнатаке и Керале.

Эта часть Индии связана с легендой о брахмане-воителе, шестой аватаре Вишну - ПАРАШУРАМЕ.

Сама легенда очень поучительна, а ее идея воплощалась в реальность не единожды в человеческой истории. Суть такова: нельзя причинять вред никому, но особенно брахманам - людям, которые живут ради духовных целей.

Периодически в нашем мире возникают такие идеи - во всем виноваты священники, идео ... Читать дальше »

Сезон лимонов в самом разгаре. Правда, не у нас, а там, где сделано это фото – в Турции.

Однако, нас выручает то, что лимон можно купить в магазине круглый год. В аюрведе лимон широко используется. Это один из самых полезных фруктов. Особенно он хорош для нарушений, связанных с дисбалансом вата-доша. Давайте рассмотрим основные полезные свойства этого кислого фрукта:

- устраняет кровоточивость десен
- улучшает работу печени и всего пищеварительного тракта
- профилактика и лечение простудных заболеваний
- лечение кашля (в р ... Читать дальше »

Первый раз собирал сегодня рябину обыкновенную, нашу красную рябину. Очень полезный продукт, особенно для пожилых и ослабленных людей.

Главной задачей рябины, как лекарственного растения, является стимуляция иммунитета, причем, доказано, что чем старше человек, тем эффективнее действуют настои рябины.

Кроме того, рябина является источником витамина P, который помогает эффективнее использовать содержащие аскорбиновую кислоту продукты. Поэтому рябину уместно употреблять вместе с другими богатыми витамином С продуктами. Так оздоровительный эффект бу ... Читать дальше »

У многих на огороде укроп - это просто сорняк. Засолили помидоры - и все, не знают куда его деть. Но это одно из самых полезных лекарственных растений! В этому году мы запаслись большим запасом семян укропа. Надеюсь, что хотя бы на половину зимы хватит. Пожалуйста, ознакомьтесь с его замечательными целебными свойствами:

Нормализация работы ЖКТ (при повышенной кислотности, например), устранения запоров и спазмов кишечника/желудка. Также уместно применение укропа при холецистите, так как он позволяет лучше отделять желчь. Он улучшает аппетит и способствует боле ... Читать дальше »

Положительных качеств у КАПХА ничуть не меньше, чем у вата и питта людей. Несмотря на их природную скрытность, давайте попробуем исследовать их сильные стороны.

Прежде всего, нужно отметить главное преимущество КАПХА - высокий уровень ОДЖАСА. ОДЖАС - это наши "дрова", то, что постепенно сгорает в процессе нашей жизни. ОДЖАС еще называют жизненностью, потенциальной энергией, запасом прочности. Все это в полной мере присутствует с рождения у людей с КАПХА конституцией.

Итак, КАПХИ способны дольше и активнее сопротивляться внешнему воздейс ... Читать дальше »

Начало сбора плодов ШИПОВНИКА.

Сегодня первый раз собирал ШИПОВНИК, он еще пока не до конца вызрел, но часть плодов уже готовы к заготовке (сушка главным образом).

ШИПОВНИК - одно из проверенных средств профилактики зимних гиповитаминозов в средней полосе. Достаточно залить кипятком и настоять горсть или полгорсти плодов в литре воды - и вы избавлены от таких проявлений недостатка витамина С, как слабость, нарушение проницаемости сосудов, сниженный иммунитет и т.д.

ШИПОВНИК - это отличное средство для нормализации работы ЖКТ, особен ... Читать дальше »