Отвечает магистр Аюрведы, доктор Суреш.

Гандуша — это традиционная аюрведическая практика, которая включает в себя удержание и полоскание во рту травяных настоев,, масел, отваров или любых других препаратов в течение определенного периода времени.

В современной медицине считается, что эта процедура очень полезна для здоровья полости рта и зубов. Однако, в Аюрведе полоскание рта имеет ещё большую важность. Практика гандуши имеет широкий спектр действия и приносит разнообразную пользу для здоровья, оказывая влияние на все три доши. Она може ... Читать дальше »