Большинство из нас любит травяной чай – из ромашки, мяты, цедры лимона, имбиря, шиповника и т.д. Нет ничего лучше, чем успокаивающая чашка травяного чая, особенно если вам нужен здоровый импульс. Травяной чай также хорош для потери веса, при лихорадке, простуде, кашле, астме и для управления уровнем холестерина, помимо многих других преимуществ для здоровья. 

Однако, скорее всего, есть шанс, что вы можете заваривать свой травяной чай неправильно. Вот несколько распространенных ошибок, которых следует избегать, чтобы пользоваться всеми преимущест ... Читать дальше »

Чтобы понять и принять Аюрведу, следует получить представление об ее ключевых принципах. Аюрведа – это наука об исцелении, охватывающая все составляющие жизни (духовную, психическую, физическую). В основе бытия при этом находятся два ключевых принципа – Пуруша, отвечающий за чувства и сознание и Пракрити, который ведает творением. По сути дела, именно соединение материи и духа рождает все сущее. Во всем есть оба этих компонента – и Пуруша (сознание, индивидуальность), и Практрити (творческий потенциал). Их контаминация влечет за собой рождение Разума, с ... Читать дальше »

Ашвагандха (корни)

Ашвагандха состоит из высушенных корней растения Witania somnifera Dunal. (Семейство Solanacaea). Это многолетний кустарник, произрастающий на пустырях и лугах Индии, а также на культивируемых полях. Наиболее широко выращивается в штатах Мадхья Прадеш и Раджастан. Корни собираются зимой, высушиваются и нарезаются небольшими кусочками.

Синонимы:

Санскрит — hayagandha, vajigandha

Ассамский — ashvagandha

Бенгальский — ashvagandha

Гуджарати ... Читать дальше »

Сезон урожая заканчивается. Овощи, фрукты, зелень - все стоит очень дешево. Не забывайте, что одно из самых эффективных средств лечения в аюрведе - растительные препараты. Из них свежевыжатый сок - это одно из самых важных и действенных средств. На санскрите название этого типа лекарств "СВАРАСА", переводится как "собственный вкус", "свой нектар" или "свой сок". Свараса - один из пяти важнейших способов приготовления аюрведических средств. Четыре других: калка (паста), кват (отвар), фант (настой на горячей воде) и хима ... Читать дальше »

Амалаки (мякоть свежего плода).

Амалаки изготавливается из свежей мякоти плода Embica officinalis Gaerth. (Fam. Euphorbiaceae); это кустарник среднего размера, который встречается в смешанных широколиственных лесах индийского субконтинента на высотах вплоть до 1300 метров. Также он культивируется в садах и на приусадебных участках.

Синонимы.

Русский - индийский крыжовник

Санскрит - амалака, амритапхала, дхатрипхала

Ассамский - амлаку, амлакхи, амлаку

Бенгали - амла, дхатри

& ... Читать дальше »

Минералы — это кристаллизованные отражения тех качеств, которые от природы заключены внутри нас. Тот, кто забывает об этом при работе с камнями, отказывается от своей собственной силы. Рассматривайте камни как проявления тех или иных граней вашего «я». Относитесь к ним не только как к инструментам, но и как к учителям, и помните, что вы имеете дело с дарами природы, призванными доставлять нам радость. 

Как уже не раз говорилось, эфирные масл ... Читать дальше »

Аюрведическая клиника должна быть небольшой. Для чего? Чтобы был сохранен важнейший принцип лечения - индивидуальный подход.
Врач должен стать не просто советчиком, но другом и доброжелателем своего пациента. Эти отношения остаются и после курса лечения в Индии. Пациенты могут задавать вопросы своему врачу, переписываться или созваниваться с ним.
Клиника доктора Радживана: http://vedic.su/forum/7-596-11

Во всем мире признано, что настоящая аюрведа, клиническая аюрведа, может быть только в Индии. В самой Индии для всех очевидно, что только в Керале есть семейные клиники традиционной аюрведы, и только в Керале работают настоящие аюрведические врачи-вайдьи.

Однако, даже в Керале, уже среди самих врачей аюрведы есть особое уважение к вайдьям из округа Каннур ... Читать дальше »

1 глава 6-7 стих.

"Когда болезни, создающие препятствия на жизненном пути, начали проявляться и в телах тех, кто посвятил жизнь различным обетам, целибату, изучению вед, посту и покаянию, великие риши, славные своими священными деяниями, из чувства сострадания к другим существа ... Читать дальше »

Основные признаки дисбаланса вата-доша:

- повышенная утомляемость

- отсутствие энергии

- сухость с ... Читать дальше »