Для ответа на этот вопрос я должен для начала понять каким образом Вы определяли викрити

объясните прошу вас понятным русским языком,мне надо сбалансировать вату?как?как мне похудеть немного

Викрити мне определить достаточно сложно на расстоянии, к тому же она постоянно меняется, но судя по результатам тестов питта-вата викрити, вата и питта примерно в равных количествах. Дисбаланс с изначальной природой может быть не большой. Судя по воспоминаниям Вашего детства, питта-доша была сильна и тогда, как прочем и капха. А вот вата-доша видимо все же сейчас вышла из равновесия.
После более детального анализа Вашего гороскопа и того, что Вы написали, отвечая на мои вопросы, я могу заключить, что доля питты в изначальной природе выше, чем я полагал в начале. Так что, уточняя, примем, что у Вас близкая к три-доша (вата-доша тоже представлена значительно) питта-капха пракрити. Но это, если уж сильно вдаваться в детали.
Недостаток капхи может не проявляться долгое время - такова особенность всех людей, у которых в изначальной природе капха сильна. Капха дает потенциальную энергию, жизненность, которая долгие годы не исчерпывается, но не вечно. Рано или поздно этот недостаток может проявить себя, причем резко.
Первые симптомы этого видимо уже начали появляться:
Quote (liberte)
Есть некоторое чувство расслабленности, чувствую, чтобы двигаться вперед, требуется больше энергии.

Как раз то, о чем я говорил.
Quote (liberte)
Или это оптимальное для меня состояние?
Нет, это признак дисбаланса вата-доша.
Я бы порекомендовал Вам нейтральные для всех трех дош тоники, типа шатавари, а также ашвагандху. Больше отдыхать, плавать, общаться с сильными энергетически людьми и животными (лошади, коровы, дельфины).
Так как Вы не пишите о конкретных проблемах, я могу дать лишь такие общие рекомендации. Красный коралл еще купите - это ваш минерал

Vedic, значит, причина акне - только в увеличенной питте,

в ее большом количестве в пракрити или в дисбалансе по состоянию викрити?

И понижая питту, можно избежать акне?