Вы говорите о разнице между солнечным и рельным временем
я имею в виду, что пики активности пищеварительного огня у меня приходяться всегда на 7, 12, 17 часов, что в принципе соответствует пикам солнечной
почему нет ощущения несоответствия времени? или это уже привычно?

или мои понимания ошибочное?

http://torsunov.ru/ru/time-calc.html
вот эта вещь будет полезна?

Прошу не "посылать" меня на другие сайты ! Можно же, если не хотите сами формулировать, просто скопировать сюда основные моменты.

Это нормальный условный рефлекс, который является адаптивным механизмом у многих живых организмов. Но не всегда эти рефлексы работают в унисон с биоритмами, генератором которых является Сурья. А нам нужна гармония, чтобы лучше восстанавливаться во сне, например. Ведь так?

Может быть, стоит поменять место для сна? Бывает, что человек спит в не слишком для этого подходящем месте.

На данный момент постоянная усталость(ложусь спать около 23 ч, подъем 7-8-встать не могу),лишний вес(при росте 166 см, вес 72), нос заложен после родов(это уже 4 года с половиной прошло), летом немного отпускает после бани, а потом все по новому. Как можно сдвинуть ситуацию с этой точки?
-Еще хотелось спросить, лечила горло, пила несколько вечером молоко теплое с куркумой и корицей , и эти дни просто распирало от гнева и раздражения. Это питта вышла из-под контроля? или просто совпадение?
-вы писали что возможно составление индивидуальной диеты, можно ли условия?

Спасибо!
(16.06.1980 01.20(ночь) Минск
глаза серо-зеленые
волосы-жидкие и тонкие, прямые( в детстве)
телосложение-плотное, рост средний )

п.с.по тесту получается в67, п109, к73
а по тесту на конституцию тела в12, п12, к6

Судя по Вашему описанию, у Вас дисбаланс капха-доша. Но конкретные рекомендации я могу дать лишь после личной консультации (см. личку).

Молоко с корицей и куркумой не могли вывести из равновесие питту, скорее всего, Вас что-то другое раздражало.