В Турции сейчас сезон ХУРМЫ. Из-за перепада высот и, соответственно, большого разнообразия климатических зон, этот сезон растягивается на несколько месяцев.

Я сейчас нахожусь на Анатолийском побережье, на уровне моря. Здесь ХУРМА уже перезревает, но в магазины завозят свежую из других, более северных и высокогорных регионов.

ХУРМА - это неродной фрукт для Турции. Родина ХУРМЫ - это Китай, Япония и Америка. В аюрведе также нет прямого упоминания хурмы, так как и древним индийцам это растение было не известно.

Однако, современная ... Читать дальше »

Моя мама не могла зачать ребенка в нашем климате. И я, и моя сестра появились на свет, благодаря самому благоприятному для здоровья окружению - средиземноморскому. Мои родители долгое время жили на побережье Средиземного моря, поэтому у мамы была возможность забеременеть.

Почему так происходит? Почему женский организм чувствует себя лучше во влажных субтропиках?

Дело в том, что для функции деторождения очень важно, чтобы вата-доша была в полном балансе. А когда вата-доша (ветер и пространство) выходит из равновесия? Когда холодно, ветрено и сухо. ... Читать дальше »

ДХАНВАНТАРИ - это родоначальник, хранитель и воплощение Аюрведы. Он является аватарой Вишну. В своих четырех руках он держит кувшин с амритой (напитком бессмертия), раковину, священные писания и пучок травы. Раковина - символ могущества, энергии и конечной цели - освобождения (дхарма-артха-кама-мокша). Священное писание - знание о цели и методе нашего нахождения в этом мире. Пучок трав - символ естественного оздоровления.

Считается, что один взгляд на облик ДХАНВАНТАРИ приносит исцеление и здоровье. Атхарва-веда предписы ... Читать дальше »

Южнее Гоа начинается Малабарское побережье. Это западная часть индийской береговой линии, которая проходит по трем штатам: Махараштре, Карнатаке и Керале.

Эта часть Индии связана с легендой о брахмане-воителе, шестой аватаре Вишну - ПАРАШУРАМЕ.

Сама легенда очень поучительна, а ее идея воплощалась в реальность не единожды в человеческой истории. Суть такова: нельзя причинять вред никому, но особенно брахманам - людям, которые живут ради духовных целей.

Периодически в нашем мире возникают такие идеи - во всем виноваты священники, идео ... Читать дальше »

Сезон лимонов в самом разгаре. Правда, не у нас, а там, где сделано это фото – в Турции.

Однако, нас выручает то, что лимон можно купить в магазине круглый год. В аюрведе лимон широко используется. Это один из самых полезных фруктов. Особенно он хорош для нарушений, связанных с дисбалансом вата-доша. Давайте рассмотрим основные полезные свойства этого кислого фрукта:

- устраняет кровоточивость десен
- улучшает работу печени и всего пищеварительного тракта
- профилактика и лечение простудных заболеваний
- лечение кашля (в р ... Читать дальше »

Важнейший день для загадывания желаний, для формирования намерений (санкальпы), для положительных перемен в жизни.
Не упустите момент!

Примерно в 16-00 по Москве 14 октября начнутся десятые лунные сутки, заключительный день осеннего Наваратри - девяти ночей богинь. Этот особенный день в году называется на санскрите Виджая-дашами. Буквально переводится как "день победы". Имеется ввиду победа, которую мы одерживаем над собой, своими "демонами" - невежеством, болезнями, эгоизмом и т.д., меняя свою судьбу к лучшему.

В этот ... Читать дальше »

ПРАНА - это энергия, которая порождает и поддерживает в нас изначальный импульс жизни. Это санскритское слово созвучно русскому слову "ПРОСТОР".

Нам ПРАНА необходима для работы тонкого тела, так же, как кислород необходим для тела, состоящего из тканей и органов.

Если мы хотим чувствовать себя энергичными, мы должны хотя бы раз в неделю посещать места, насыщенные праной: луга, берег чистого озера, берег моря или океана, горные долины и т.д.

В Крыму я разговорился с таксистом, который живет в поселке на берегу моря. Он ... Читать дальше »