В соответствии с аюрведой, разные цвета способны оказывать на людей разное воздействие. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся цвета:
1) Красный цвет – горячий. Он активирует разгоряченность (как эмоциональную, так и физическую), побуждает к совершению действий. С точки зрения медицинских показателей красный цвет позволяет улучшить аппетит, участить дыхание, повысить давление;
2) Оранжевый цвет – стимулирующий. Он повышает сексуальную экспрессию и способствует большей креативности, определяя несколько более неформальное поведение в том помещении, где он используется, а также привлекая пристальное внимание;
3) Желтый цвет – способствующий согреванию, легкости, веселости, обеспечивающий мягкую стимуляцию;
4) Зеленый цвет – нейтральный, обладающий лечебными и очищающими свойствами. Если человек проводит много времени на природе, то это способствует развитию у него регенеративных способностей;
5) Синий цвет – успокаивающий, позволяющий расслабиться, снизить уровень адреналина;
6) Фиолетовый цвет – духовный, способствующий приобщению к высшему сознанию;
7) Белый цвет – саттвический, демонстрирующий прозрачность намерений, чистоту, позволяющий расширить собственное сознание;
8) Черный цвет – прохладный, вводящий в сумрачное бытие. Его можно эффективно использовать как методику отрешения от той действительности, которая окружает человека.

Разные гаммы цветов в соответствии с аюрведой способны нести разную энергию, что позволяет добиться баланса. Например, компенсировать избыток энергии вата (одержимость определенными мыслями) можно при помощи оранжевого цвета; избежать избытка энергии питта (влекущей к большей горячности и вспыльчивости) можно при помощи прохладных цветов; энергия капха, отвечающая за неактивность, балансируется при помощи ярких, стимулирующих цветов (например, красного). Аюрведа рекомендует уделять пристальное внимание цвету в повседневности – это касается в том числе и элементов гардероба, а также домашней обстановки. Если внести соответствующие цветовые акценты, то можно назначить эффективное лечение, связанное с восстановлением собственного душевного баланса, что поспособствует собственному саморазвитию и самосовершенствованию.