Травяные чаи для ВАТА людей

Вата доша люди беспокойны и неусидчивы, им не хватает огня пищеварения и энергии, поэтому для них нужны успокаивающие, но наделяющие силой чаи. 

Чай для людей с аюрведической конституцией Вата должен быть горячим. Нельзя пить старый, давно заваренный чай – чем свежее, тем лучше. Нельзя пить остывший чай. 

Идеальным для таких людей будет чаепитие, как церемония. Желательно, чтобы все было чинно и спокойно, чтобы никто не мешал. Тогда энергия трав будет лучшим образом усвоена людьми с Вата. 
Сладкий вкус хорошо подходит для баланса Вата-доша, поэтому чай можно и нужно подслащать. 

Наиболее подходящими травами для таких людей являются: имбирь, солодка, цитрусовые, кардамон, чабрец, гвоздика, анис, боярышник, дудник китайский (тан-квей) и дудник болотный, корица и анис. 

Обсудить на аюрведическом форуме