Федеральное медико-биологическое агентство РФ (ФМБА) распространило сообщение об опасности избыточного ультрафиолетового излучения солнца.

Заведующий лабораторией радиобиологии неионизирующих излучений Федерального медико-биологического центра им. Бурназяна ФМБА РФ Олег Григорьев отметил, что природное УФ-излучение активизирует выработку витамина D в организме, а также обладает бактерицидным действием, снижает вероятность развития некоторых заболеваний кожи, сообщает medportal.ru.

Однако, избыточная доза УФ-лучей, по словам Григорьева, может вызывать солнечные ожоги и различные типы рака кожи, а также ускоряет старение кожи, способствует развитию глазных болезней и снижает эффективность работы иммунитета. Наибольшему риску подвергаются люди со светлой кожей, голубыми глазами и светлым или рыжим цветом волос.

Оценка степени опасности солнечных лучей проводится на основе индекса УФ-излучения. Эксперты Всемирной организации здравоохранения рекомендуют использовать солнцезащитные косметические средства при значении индекса выше трех. Согласно сообщению ФМБА, летом на широте Москвы в солнечные дни УФ-индекс составляет 6-7 единиц.

В связи с этим специалисты ФМБА рекомендуют ограничивать время пребывания на солнце, использовать солнцезащитные очки и косметические средства с высоким фактором защиты. Пребывание в тени и ношение одежды обеспечивают лучшую защиту от солнца, чем нанесение косметических средств, подчеркивается в сообщении ФМБА. Специалисты не рекомендуют использовать эти средства для увеличения времени пребывания на солнце.