Лекция по основам приема пищи на моем канале.
Цитата chubec (

)
Показания, продолжительность, каких специй надо избегать, можно ли сочетать с приемом аюрведических препаратов (чаванпраш, трифала...) и главное можно ли ее придерживаться как временного поста или только после панчакармы как восстановительная терапия. Спасибо.
Показания - панчакарма, то есть во время самого процесса чаще используется. Продолжительность - зависит от состояния пациента, но обычно от трех дней до двух недель (но редко строго на кичри человек находится). Сочетать с аюрведическими препаратами по назначению врача можно. Трифала и чаванпраш в России - это скорее фетиш, чем аюрведические препараты (по методу их использования). Пост или не пост и что во время него нужно употреблять, если все же пост, лучше решать не самому, а проконсультироваться с доктором. В любом случае, нужно учитывать викрити.