[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
ФОРУМ » Аюрведа (очищение, омоложение, лечение) » Новости медицины » Кофе, сладости и красное мясо усиливают депрессию
Кофе, сладости и красное мясо усиливают депрессию
vedicДата: Четверг, 03.11.2011, 22:02 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5107
Награды: 11
Репутация: 9
Статус: Offline
Врачи рекомендуют людям, страдающим депрессией, изменить рацион. Им следует отказаться от красного мяса, сладостей и кофе, поскольку эти продукты угнетают нервную систему и усиливают депрессию.



Разберем по порядку – красное мясо. Для переваривания этого продукта желудку необходимо длительное время, и в процессе вырабатываются токсины, пагубно влияющие на нервную систему.



Сладкое – при регулярном употреблении лакомств происходит привыкание организма к выработке инсулина, происходящее при употреблении сладостей. И при недополучении ежедневной порции происходит резкое ухудшение настроения. Кроме того, не добавляют бодрости сластенам и лишние килограммы, появляющиеся при чрезмерном употреблении сладкого.



Кофе – непомерное употребление этого напитка может привести к зависимости от кофеина, и не получив необходимую утреннюю дозу, человек чувствует себя разбитым и усталым. Поэтому, в связи со всем вышеперечисленным, медики настоятельно рекомендуют снижать ежедневное употребление этих продуктов питания до минимума. Причем этот совет относится не только к людям, страдающим от депрессий, но и к тем, кто редко испытывает депрессивное состояние.

http://www.medikforum.ru/news....ii.html












Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
ФОРУМ » Аюрведа (очищение, омоложение, лечение) » Новости медицины » Кофе, сладости и красное мясо усиливают депрессию
Страница 1 из 11
Поиск: