Аюрведа пришла в Восточную Европу, Россию, Казахстан, Киргизию и другие страны бывшего СССР гораздо позже йоги. Первые исследования по йоге начались в СССР еще в 50-е, 60-е годы, вместе с пробуждением интереса к Индии и её наследию, чему в немалой степени поспособствовал Ю.Н. Рерих и его ученики.

Премьер-министр Индии о путях развития аюрведы

В данной статье речь идет об основных качествах людей, у которых все три доши представлены в равных количествах.

Тали поди - натуральный аюрведический шампунь.

Ничто не вечно под Луной. Аюрведа не пытается оспорить эту очевидную истину.    Однако, в русском языке есть хорошее слово «долговечность».  Долгая жизнь дается нам для того, чтобы мы выполнили все задачи, реализовали себя, достигли совершенства, смогли осуществить всё желаемое и задуманное, не спеша, вдумчиво и с любовью передали свой жизненный опыт потомкам.

Минералы — это кристаллизованные отражения тех качеств, которые от природы заключены внутри нас. Тот, кто забывает об этом при работе с камнями, отказывается от своей собственной силы. Рассматривайте камни как проявления тех или иных граней вашего «я». Относитесь к ним не только как к инструментам, но и как к учителям, и помните, что вы имеете дело с дарами природы, призванными доставлять нам радость. 

Как уже не раз говорилось, эфирные масла — это эфирная энергия, или жизненная сила растений. Объединив жизненную силу растений с силой кристаллов, можно добиться синергетического эффекта: энергия камня и энергия масла усилят друг друга. Эфирное масло, «заряженное» силой драгоценного камня, преображается и приобретает свойства, присущие этому камню. Для «зарядки» следует положить камень в сосуд с маслом — на час, на сутки, на неделю или на месяц. Если вы носите украшение с драгоценным камнем, можете смочить его капелькой эфирного масла перед тем, как надеть. 

Далее мы приводим краткий перечень самых популярных драгоценных камней и эфирных масел, сочетания которых позволят представителям разных конституциональных типов добиться синергетического эффекта. Эти сведения получены интуитивным путем и представляют собой эзотерическое знание. Они не имеют отношения к естественным наукам и не могут служить заменой траволечению, ароматерапии или медицинскому вмешательству. В списке указаны только самые эффективные сочетания, но, в целом, любое масло можно «зарядить» энергией любого камня. 

Пищевые рекомендации для капха-доша, которые также подойдут людям, стремящимся похудеть (в случае, если они здоровы).

Людям с питтик викрити подходят свежие продукты, не подвергавшиеся тепловой обработке. Пища не должна иметь слишком сильного вкуса, блюда не должны быть слишком пряными. Нужно избегать жареной пищи, не добавлять в пищу слишком много масла. Нельзя долго испытывать чувство голода, то есть необходимо питаться, когда есть аппетит. Однако, следует быть очень внимательным и не допускать переедания. 

Начинаю публиковать статьи, посвященные индивидуальным пищевым картам, в соответствии с аюрведической конституцией.

Будут учтены все особенности викрити - приобретенной индивидуальной природы, а также сезонный и климатический фактор.

Сочетание трех гун и трех дош. Пракрити в трех гунах.

 Каждый конституциональный тип может находиться под влиянием трех гун материальной природы, о которых шла речь в первой части. Причем каждый тип имеет бо'льшую или меньшую склонность к той или иной гуне.