С точки зрения аюрведы на языке расположены зоны, которые связаны с различными органами. Края языка посередине – с печенью, края у основания – с почками, края у внешнего конца языка – с легкими, основание языка – с толстым кишечником, ближе к середине – тонкий кишечник и желудок, средняя линия языка у внешнего конца – сердце. 

При регулярной чистке языка мы стимулируем эти зоны, таким образом поддерживая в нормальном тонусе органы. Кроме того, при чистке языка мы убираем с него налет, который является продукт ... Читать дальше »

Дхату – это основные элементы нашего тела или ткани тела. 

Санскритское слово «дхату» происходит от глагола «дха», который означает удерживать, сохранять. То, что поддерживает тело в стабильном состоянии, называется «дхату». 

Существует семь типов дхату: раса – тканевая жидкость, ракта – кровь, мамса – мышечная ткань, меда – жировая ткань, астхи – соединительная ткань, маджа – костный мозг и шукра – половые клетки. Именно в таком порядке они образуются одн ... Читать дальше »

«КАРМА ВИШЕША» Помимо лекарств и процедур, аюрведа предлагает человеку самому следить за здоровьем. Это называется КАРМА ВИШЕША – действия для баланса дош. 

Принцип САМАНЬЯ-ВИШЕША СИДХАНТЫ (увеличение и уменьшение, единство и борьба противоположностей) лежит в основе аюрведической теории. Он означает то или иное действие, которое может привести к увеличению или уменьшению три-доша. 

Сегодня речь пойдет об уменьшении ТРИ-ДОША. 

1. Действия, снижающие ВАТА-ДОША. 

1.1. Кай ... Читать дальше »

ГХРИТА ПАКА – один из процессов приготовления аюрведических средств.

1 способ: приготавливается отвар (КВАТ), одна часть лекарственного сырья на 16 частей воды. Варим до тех пор, пока соотношение не станет 1 к 4. Затем фильтруем отвар, удаляя все твердые частицы. Добавляем к отвару равное по весу количество топленого масла (ГХРИТА). Кипятим эту смесь до уменьшения её объема в два раза или до тех пор, пока в смеси не останется воды. Далее полученная паста охлаждается и хранится для использования. 

2 способ: беретс ... Читать дальше »

Вы можете задать вопрос по здоровью и теории аюрведы опытному доктору аюрведы из Индии. Вопрос должен быть понятным и кратким. На ваши вопросы отвечает доктор Шарон, владелец аюрведической клиники "Сахасраю аюрведа" в Керале. 

Задать вопрос (жми).

Именины в аюрведической клинике – это событие на 100 процентов лечебное. 
Нет ничего здоровее и полезнее положительных эмоций, доброты и внимания к людям! Мы все живем только благодаря этому. Присоединяюсь к пожеланиям полного восстановления и благополучной жизни нашему самому дорогому пациенту Михаилу из Канады! 
Женщина, которая кормит тортом Михаила – жена владельца аюрведической клиники "Аюрбетания"  ... Читать дальше »

Плюсы и минусы применения аюрведических масел и компрессов (лепанам). 

Одним из уникальных и полезных особенностей аюрведического лечения, является использование масел и масок-компрессов. 
С точки зрения современной медицины, воздействие аюрведических масел относится к трансдермальному методу терапии. То есть лекарственное действие входящих в состав масел веществ, происходит за счет их проникновение через дерму (кожу), все её слои. Надо сказать, что западная медицина все больше отдает предпочтение этому способу доставки активных веществ к о ... Читать дальше »

Аюрведа от «А» до «Я». 
«В». 
Вати (синонимы – гулика, гутика, модака) – аюрведические таблетки. Это то, что мы главным образом можем купить в интернет магазинах и индийских лавках в западных странах. У них обычно достаточно длительный срок хранения (примерно 2 года), если они находятся в герметичной упаковке. Но все равно они сильно теряют свои лечебные свойства со временем. 
Вот как их делают по пунктам: 
- лекарственные растения высушивают и измельчают в порошок ... Читать дальше »

Каждый раз, когда открывается в Москве или другом крупном городе СПА-центр с аюрведическим кабинетом, владельцы этого бизнеса говорят о том, что вот-вот аюрведа станет официальной медициной в России и их массажный салон или косметический кабинет будет называться клиникой аюрведы уже официально, а не в рекламных целях. 

На фото с торжественного открытия обычно фигурируют депутаты думы, члены правительства, дипломаты, врачи аюрведы из Индии в очках и с вызывающей доверие проседью на висках. Всё чин чинарем. Но в итоге все равно деятельнос ... Читать дальше »