[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 79 из 79«12777879
ФОРУМ » Аюрведа (очищение, омоложение, лечение) » Аюрведические методы оздоровления и профилактики болезней. » Аюрведическая диета (Какие продукты полезны для разных типов конституции)
Аюрведическая диета
vedicДата: Четверг, 22.10.2009, 15:59 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5116
Награды: 11
Репутация: 9
Статус: Offline
В этой ветке обсуждается все, что связано с правильным питанием.

Если у кого-то возникнет желание, я готов составить подробную и развернутую индивидуально пищевую карту и дать дополнительные рекомендации по балансу викрити (цвета, запахи, камни, металлы, образ жизни) после консультации через скайп/личной или на основании прохождения теста, расположенного на сайте. Услуга платная. Обращаться в личку. В этой ветке приветствуются любые конкретные вопросы, не требующие развернутого ответа.
РЕКОМЕНДУЮ ПЕРЕД ТЕМ КАК ВЫ БУДЕТЕ ЗАДАВАТЬ ВОПРОС ПРОЧИТАТЬ ВОТ ЭТО.




Опубликована полная пищевая карта для вата-доша
Опубликована полная пищевая карта для питта-доша
Опубликована полная пищевая карта для капха доша












Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
vedicДата: Четверг, 10.11.2016, 10:27 | Сообщение # 781
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5116
Награды: 11
Репутация: 9
Статус: Offline
BeN, рад был помочь!











Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
rusteloosДата: Вторник, 25.04.2017, 15:18 | Сообщение # 782
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
vedic, добрый день

вопрос: питьевой режим при застойных явлениях (состояния после избытка в рационе слизеобразующей пищи)?










 
vedicДата: Вторник, 25.04.2017, 15:21 | Сообщение # 783
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5116
Награды: 11
Репутация: 9
Статус: Offline
rusteloos, добрый день!

Пракрити, викрити, возраст, пол, вес, уровень физической активности?












Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
rusteloosДата: Вторник, 25.04.2017, 15:43 | Сообщение # 784
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Вата-капха близкая к три доша, муж 30лет
Викрити - проблемы начались с дисбаланса вата доши, всегда был подвздут кишечник не мог понять что енто, пока не перестал есть мясо и не налег на салаты и соевые изделия зимой, можете представить )) не знал тогда аюрведы
Так как с самолечения начал, не поняв как это работает всё - наел себе проблемы и с желчью и со слизью, с помощью врача аюрведы лучше стал понимать
Зимой дико мерз вес упал до 48кг, при этом еще объелся специями так что обжег себе пах (желтая маслянистая субстанция, желчь видимо)
В итоге наконец понял как питаться, чтобы успокоить вату - ушла и тяжесть и отрыжка, оставались срывы на пищу, "поджигания" и нетерпение - считаю как раз проблемы питты - это мешало всё время нормально разрулить состояние, это тоже ушло полностью, изменив питание + тиктака гритам

В сухом остатке сейчас 51кг/166см. Не чувствую никаких проблем с жкт - тяжесть вздутие ваты/ чрезмерный стихийный аппетит питты - могу сказать что всё спокойно. Аппетита особенного нет, но прием пищи проходит спокойно.
Явно на фоне приема слизеобразующей пищи, особо эксперименты с молочкой, которую пока явно не перевариваю (но надо признать питта затихла) - застойные явления - были и бурления в жкт и длительное отсутствие стула на молочке и сладком, убрал оставил пшеничные, рисовые каши, тушеные овощи - стало нормально, сейчас стул норм (сухого вата типа, с которого всё начиналось - уже не было давным давно, нормальный стул)

Текущая проблема - слизь в носоглотке,слезотечение/красные глаза, явно в зависимости от кол-ва слизи. Питаюсь сейчас гречей (немного куркума, черн перец) с тушеными овощами, уже намного лучше, ем мало
Еще одна неприятная проблема - окончательно не победил ожоги в паху, и на одной подмышке есть, из-за того в первую очередь, что там слишком влажно, иногда маслянисто. Потому также связываю с капха-проблемой, либо с питтой, но с др стороны проявлений питты других не чувствую)

Уровень активности низкий по причине ситуации с пахом прежде всего, передвигаться уже лучше, но пока не особо приятно(












Сообщение отредактировал rusteloos - Вторник, 25.04.2017, 15:46
 
rusteloosДата: Вторник, 25.04.2017, 15:48 | Сообщение # 785
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
А, еще виошади ватакам сейчас употребляю 3 р/ в день









 
vedicДата: Вторник, 25.04.2017, 15:55 | Сообщение # 786
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5116
Награды: 11
Репутация: 9
Статус: Offline
Цитата rusteloos ()
вопрос: питьевой режим при застойных явлениях (состояния после избытка в рационе слизеобразующей пищи)?


В таком случае пить только перед едой, затем через 2 часа после приема пищи. Количество - по потребности. Во время и сразу после еды не желательно. Ринит может быть вызван сейчас аллергией (весна) ли слабым иммунитетом (низкая физическая активность).












Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
rusteloosДата: Вторник, 25.04.2017, 16:00 | Сообщение # 787
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Спасибо!









 
vedicДата: Вторник, 25.04.2017, 18:43 | Сообщение # 788
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5116
Награды: 11
Репутация: 9
Статус: Offline
rusteloos, рад был помочь!











Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
vedicДата: Вторник, 09.05.2017, 07:48 | Сообщение # 789
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5116
Награды: 11
Репутация: 9
Статус: Offline
Есть несколько моментов, которые нужно учитывать при употреблении бананов. В Индии, где постоянно доступны несколько видов бананов, учитывается их сорт. Красные бананы средних размеров обычно рекомендуют, как часть рациона при аюрведическом лечении, например.
Второй момент - это их зрелость. Это уже можем учитывать мы здесь в западных странах. Дело в том, что незрелые и зрелые бананы отличаются по свойствам. Незрелые обладают вяжущим вкусом и острым випаком (послевкусием). У зрелых - сладкий раса (вкус) и кислый випак (послевкусие). Но и те и другие обладают одинаковой вирьей (энергией) - охлаждающей.
Поэтому незрелые бананы не помогут избавиться от запора, например, а вот зрелые, наоборот, хороши для избавления от этой проблемы. Для этого нужно с бананом съесть одну чайную ложку гхи (топленого масла). Однако, для устранения запора и в иных случаях не рекомендуется есть бананы на ночь.
Важно запомнить одну немаловажную вещь - бананы не следует употреблять с молоком или йогуртом.












Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
ФОРУМ » Аюрведа (очищение, омоложение, лечение) » Аюрведические методы оздоровления и профилактики болезней. » Аюрведическая диета (Какие продукты полезны для разных типов конституции)
Страница 79 из 79«12777879
Поиск: